הספרים שבסדרה:

עקרונות הבריאות עפ"י חוקי הטבע

בספר זה מסביר ד"ר שלטון מה הם חוקי הטבע הבסיסיים לשמירה על הבריאות,
ומהי בריאות טבעית אמיתית, ומדוע היא שונה משיטות האחרות!

חיי האדם

הספר אולי החשוב ביותר מכל ספרי הבריאות טבעית, ב-חיי האדם מסביר ד"ר שלטון את כל הפילוסופיה
והחוקים עליהם יושבת הבריאות הטבעית!
ואלו הם חלק מהנושאים עליהם מרחיב ד"ר שלטון בספר זה:
חוקי החיים / מחלה אויב או ידיד / גישת הבריאות הטבעית למחלה / ההיגיון שבדלקת / ההיגיון שבחום / ההיגיון במשברי ריפוי /
אור השמש ואמבטיות שמש / התנאים הבריאותיים של מחלה כרונית / מנוחה / שינה / הרפיה.
ועוד נושאים חשובים…

תזונה מושלמת

בספר זה מרחיב דר' שלטון את היריעה של נושא שמירת הבריאות
ומגיש לקורא מידע מרתק על סוגי המזונות ויסודות המזון המתאימים לגוף האדם,
וכן את הדרכים לתזונה נכונה והימנעות מכל המחלות החריפות והניווניות–כרוניות,
שהן תופעה שלטת בימינו.   בנוסף מנפץ ד"ר שלטון את המיתוסים
על "מזון על", "טיפול בויטמינים", ועל "ריפוי" בעזרת מזון, ועוד…

עקרונות צירופי המזון

זהו הספר המפורט והרחב ביותר שקיים בנושא צירופי המזון.
לאחר שלמדנו בספרים הקודמים את יסודות הבריאות, חוקי החיים והפילוסופיה
של הבריאות הטבעית, ומהי התזונה המושלמת ביותר לאדם .
בספר זה שלטון מלמד אותנו את החוקים והכללים של צירופי המזון.
אילו מזונות כדאי להפריד ואילו מזונות ניתן לשלב .
על ידי צירופי מזון נכונים הגוף יבזבז מינימום אנרגיה על עיכול.
ויחד עם זאת הוא ימקסם את הספיגה וההטמעה של חומרי המזון מהאוכל!

הצום עשוי להציל את חייך

צום הוא הכלי הטיפולי החזק ביותר שקיים בטבע, בספר זה
סוקר ד"ר שלטון את הנושאים העיקריים הנוגעים לצום .
בתחילתו מדבר שלטון על הצום, מה הם יתרונותיו, כיצד להיכנס לצום וכיצד
לצאת ממנו. ובחלקו השני הוא מלמד אותנו על הצום כדרך להשבת הבריאות במצבי חולי שונים.

* הצום עשוי להציל את חייך, זהו הספר הנמכר ביותר בהיסטוריה מבין כל ספרי ההיגיינה הטבעית !
זהו ספר שישנה את התודעה שלכם .