הספר 'חיי האדם | הפילוסופיה והחוקים של תורת הבריאות הטבעית' נחשב על ידי רבים כאחד מספרי היסוד של הבריאות הטבעית. הספר מציג את נקודת המבט של הבריאות הטבעית על הדרך הנכונה לשמירה על הבריאות ובמקרים של חולי אקוטי וכרוני כיצד להחזיר את הבריאות. נקודת מבט זו שונה מהרפואה האלטרנטיבית והקונבנציונלית. הפילוסופיה של הרברט שלטון, המכונה היגיינה טבעית, שמה דגש חזק על חשיבות החיים בהתאם לחוקי הטבע וחשיבותם של אורח חיים נכון, תזונה נכונה, מנוחה, תנועה, חשיפה לשמש וסביבה נכונה בשמירה על בריאות תקינה. הספר נחשב לקלאסיקה בתחום הבריאות הטבעית והשפיע לאורך השנים על אלפי אנשים ומטפלים המאמינים בגישת הבריאות הטבעית. בנוסף, סגנון הכתיבה של שלטון הוא ברור ותמציתי, מה שהופך את הספר לנגיש לקהל הרחב. גורמים אלה תרמו לפופולריות המתמשכת שלו ולמה הוא נחשב למיוחד על ידי אנשים רבים בתחום של הבריאות הטבעית.